OMS ESTIMA QUE ESTRESSE ATINGE CERCA DE 90% DA POPULAÇÃO MUNDIAL
O Dia Nacional de Combate ao Estresse alerta para a necessidade de redobrar os cuidados com a saúde mental, principalmente neste período de pandemia. O clima de insegurança e de incertezas tem deixado as pessoas ainda mais tensas do que normalmente elas estariam.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 90% da população mundial sofre com o estresse. E no Brasil, a preocupação também é grande. Segundo um levantamento da Associação Internacional do Controle do Estresse (ISMA), já somos o segundo país do mundo com o maior nível de estresse.
De acordo com a psicóloga do IMIP, Mônica Osório, as reações de medo, tristeza, ansiedade, sentimento de desamparo, desesperança são esperadas, especialmente nesse período. “Mas, cada pessoa possui mecanismos de defesa diferentes, que são construídos ao longo de sua vida”, afirma.
Disponível em: http://www1.imip.org.br/imip/noticias/oms-estima-que-estresse-atinge-cerca-de-90-da-populacao-mundial-saiba-como-combatelo.html. Acesso
em: 20 jan. 2022. (Adaptado.)
Acerca das implicações do estresse, que vêm se intensificando atualmente na vida das pessoas, elabore um texto dissertativo, atendendo ao que se pede a seguir.
a) Esclareça a abordagem biopsicossocial do estresse (causas e modos de enfrentamento).
b) Descreva um método de manejo do estresse que pode ser utilizado por psicólogos da saúde no auxílio a pacientes.
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